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Fenouil rôti lentement

Fenouil rôti lentement


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Donne autant que tu veux

Cuit en 1 heure 5 minutes

Difficulté Pas trop compliqué

Nutrition par portion
  • Calories 37 2%

  • Lipides 2,2g 3%

  • Saturés 0,4g 2%

  • Sucres 3.4g 4%

  • Sel 0,5g 8%

  • Protéine 1,4g 3%

  • Glucides 3.4g 1%

  • Fibre 2.4g -

De l'apport de référence d'un adulte

Ingrédients

  • bulbes de fenouil
  • tomates cerises
  • 1 pincée de graines de carvi
  • huile d'olive

Recette de

Magazine Jamie

Par Laura Fyfe

Méthode

  1. Préchauffer le four à 160 ° C / 325 ° F / gaz 3.
  2. Coupez et coupez en quartiers les bulbes de fenouil, puis déposez-les dans un plat à rôtir, parsemez-les sur les tomates et les graines de carvi.
  3. Assaisonner de sel de mer et de poivre noir et arroser d'huile. Cuire 1 heure ou jusqu'à ce que le fenouil soit tendre et caramélisé.


Voir la vidéo: Fenouille braisé


Commentaires:

  1. Vumuro

    plus calme, tout va bien ! tout le monde aime, et moi !

  2. Frans

    Je veux dire que vous vous trompez. Je propose d'en discuter. Écrivez-moi en MP, on s'en occupe.

  3. Minos

    Cela a trébuché dessus! Cela vous est venu!

  4. Napo

    Le début de l'automne est une période de changement. J'espère que cela ne laisse pas ce blog de côté.

  5. Byrtwold

    Écouter.

  6. Stefn

    C'est vrai.



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